2006년 03월 25일
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원문 기사는 여기
이 잡지는 한국인들이 다양한 음식과 더불어 매년 1인당 평균 40 파운드씩 먹는 김치는
비타민 A, B, C 등 핵심 비타민이 풍부하고 유산균이라는 건강에 좋은 박테리아가 많아 소화를 돕는다고 평가했다.
특히 섬유질이 풍부한 저지방 다이어트 음식이라면서 미국내 아시안 마켓에서 김치를 구입,
계란에 김치와 토마토, 버섯 등을 섞어 스크램블 에그로 아침식사를 즐기는 것도 좋다고 추천했다.
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건강은 몰라도, 맛은-_- 매우 없을 것으로 평가했다.
김치에 토마토라니 OTL...
# by | 2006/03/25 12:24 | Public: | 트랙백 | 덧글(3)





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그냥 달랑 계란만 먹는건 너무 부담스러워서